Entenbrüste, Gänsepasten,

die unser Gewicht belasten,

Schokoladen und ein Kasten

Bier, wir tasten

auf den Bauch, und fasten.

Zählen jede Kalorie,

meiden stets die Brasserie,

jedes Sahnetortenstück

weisen wir empört zurück.

Trinken Wasser anstatt Wein,

bleiben abends oft allein,

sind alsbald vom Fett befreit,

doch es kommt die Weihnachtszeit.

Entenbrüste, Gänsepasten,

die unser Gewicht belasten,

Schokoladen und ein Kasten

Bier, wir tasten

auf den Bauch…… und fasten.